 |
پر طرفدارترين ها |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
شهرزاد آنلاين |
|
|
|
|
|
|
|
|
| موقعيت : صفحه اصلي |
|
|
|
صفحه اصلي |
|
|
 تنقلات مفيد در دوران بارداريمادر براي رشد سالم جنين لازم است مادر موادغذايي مغذي مصرف کند.
زنان در دوران بارداري به مصرف برخي غذاها تمايل زيادي پيدا مي کنند. در برخي از مادران نيز ميل به خوردن تنقلات زياد مي شود. براي رشد سالم جنين لازم است مادر موادغذايي مغذي مصرف کند و در صورتي که ميل به تنقلات پيدا کرد، مي تواند تنقلات سالمي که در اين مطلب به نقل از سايت هلث نيوز ذکر شده است مصرف کند. | | ٢١:٤٨ - جمعه ٧ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: پيشنهاد آشپزيکتلتهاي کوچک
بچه ها عاشق غذاهاي فرمدار هستند.کتلت هم يکي از اين غذاهاست که به خاطر داشتن ترکيب کاملي از مواد غذايي يک غذاي کامل محسوب ميشود. ترکيب گوشت، پياز، آرد گندم، سيب زميني و تخم مرغ کتلت را تبديل به غذايي ميکند که تقريبا تمام گروه ها در آن حضور دارند. اين غذاي سالم و پر انرژي را ميتوانيد به شکل ساندويچ همراه با بچه ها به مدرسه بفرستيد. | | ٢٠:١٩ - جمعه ٧ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: خورشيد خانمسورتمهسواري چه کيفي دارد
بعدازظهر قشنگي بود. مامان گاوه ساکت و آرام از پشت پنجره طويله سورتمهسواري بچهها را نگاه ميکرد. کلاغه که از اون نزديکي رد ميشد، وقتي چشمش به مامان گاوه افتاد، کنار پنجره آمد. مامان گاوه گفت: «سلام کلاغه.» کلاغه گفت: «بچهها را ميبيني؟» مامان گاوه با هيجان گفت: «آنها سورتمهسواري ميکنند ببين چقدر عاليه!» ... | | ٢٠:١٩ - جمعه ٧ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد:چرا شيرخواران و نوپايان اينقدر سرما ميخورند؟
همينطور که کودک بزرگ ميشود ياد ميگيرد که به اشياي مختلف دست بزند و هر جا سرک بکشد بنابراين احتمال اينکه دست خود را به ويروسهاي منتشر سرماخوردگي آلوده کند، افزايش مييابد. براي سرماخوردن کافي است کودک دست آلوده خود را به دهان، چشم يا بيني خود بزند. | | ٢٠:١٩ - جمعه ٧ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: مادرانههاغذاهاي مادرانه
حبوبات يکي از منابع بسيار خوب پروتئين هستند که ميتوانند جاي کمبود گوشت يا تخممرغ را پر کنند و تازه مواد معدني بيشتري هم نسبت به آنها دارند. نصف فنجان حبوبات پخته به اندازه يک تخممرغ کامل پروتئين دارد که اين مقدار را ميشود در غذاهايي مثل پلوهاي مخلوط (عدسپلو، لوبياپلو، ماشپلو و...)، آبگوشت، خورشها يا سوپها به راحتي به بچه داد. | | ١٩:٤٠ - دوشنبه ٣ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: مادرانههابازيهاي مادرانه
براي پيدا کردن بازيهاي جذاب کافي است چشمهايتان را تبديل به دوربينهاي اسباببازيياب کنيد! اين طوري ميتوانيد از هر چيزي (واقعا هر چيزي!) بازي توليد کنيد. | | ١٩:٤٠ - دوشنبه ٣ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: مادرانههاکلکهاي مادرانه
يک عادت بد کودکانه ميتواند اعصاب هر مادري را خرد و خاکشير کند. عادت ناپسند زدن بچههاي ديگر، عادت کشيدن موها، خودزني، قشقرق راه انداختن و خود را روي زمين پرت کردن، نفس را حبس کردن و کبود شدن، دست توي بيني کردن و حتي گفتن حرفهاي زشت ميتواند والدين هر بچهاي را در ميان جمع شرمنده کند... | | ١٩:٤٠ - دوشنبه ٣ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: مادرانههاورود به سه ماهه اضطراب
حالا تو خيلي بزرگ شدي. وقتي به روزهايي فکر ميکنم که اندازه تو بر حسب اندازه دانه سيب و ذغالاخته حساب ميکردم، خندهام ميگيرد و شوکه ميشوم. چه زود بزرگ شدي! | | ١٩:٤٠ - دوشنبه ٣ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد: چند روش ايمن و موثر براي خوراندن دارو به کودکانبخور تا خوب شي!
کودکان بيشتر از نوجوانان نسبت به داروها حساسند و اگر در مقدار و اندازه اشتباه يا زمان نادرست به آنها دارو داده شود ميتواند براي آنها کاملا بياثر يا حتي مضر باشد. پس به اين موارد ساده توجه کنيد تا از داروها بهترين نتيجه را بگيريد. | | ١٨:٤٨ - يکشنبه ٢ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
 اختصاصي شهرزاد:دون دون و گل تازه وارد!
يکي بود يکي نبود. در يک بعدازظهر آفتابي، کفشدوزک کوچولوي قصه ما با دوستانش مشغول بازي قايم باشک بودند که يکدفعه ديدند باغبان مهربان يک گل زيباي جديد را در گوشه باغچه کاشت. اين گل بسيار زيبا و خوشرنگ بود. به همين دليل دون دون و دوستانش تصميم گرفتند به کنار او بروند و با او دوست شوند، چون آنها تا به حال گلي به اين شکل نديده بودند! | | ١٨:٤٨ - يکشنبه ٢ بهمن ١٣٩٠ - تعداد نظرات : ٠ | متن کامل >> |
|
|
|
|
|
|
|
|
